どんなものが体に良い食べ物でしょうか？

A. 1

野菜や果物が一般的に良い食べ物です。
肉食はあまり良い食べ物ではありません。
肉食がもし良い食べ物だったら、東医宝鑑や漢方医学の本にも広く使われていたでしょう。

男性 9年前 0

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A. 2

スーパーフードがいい食べ物ではないでしょうか？
すごくいいからスーパーフードって呼んだんじゃないかと思います。 フフフ

男性 9年前 0

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A. 3

ファーストフードよりはスローフードの方がいいですね。

男性 9年前 0

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A. 4

加工食品やジャンクフードは最大限避けながら
自然のままの食べ物を食べるのが一番いいと思います。

男性 9年前 0

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A. 5

みんな何を食べようかとだけ話しているんですが、
その理由は、食べてこそ食品関連業者の利益が発生するため、
利益を得るために広告をするので
誰もが何を食べるかについてだけ話しています。
食品業界、医薬業界、スポーツ業界ともに一方向を向いているんですよね。

でも、今は食べない方がむしろ健康的なんじゃないかと一度考えてみる必要があります。
ニュースや断食を通じて健康を取り戻すことも多いですし。
最近有名になったものとしては、断続的断食という方法もあります。
既存の産業に反する内容なので、研究は少ないですが、その結果は驚くべきものであるため、注目する必要があります。
お金を稼ぐための目的ではなく、より良い人生のために努力する研究家の方々を応援します。

男性 9年前 0

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