ダイエット期間中は糖類が入ったものを食べてはいけませんか?



ダイエット

食べていて後ろに成分を確認したら糖が入っていると書かれていますが、

果糖も糖分ですよね?


325 2019-02-17 女性

A. 1

果糖も当たります。


女性 7年前 0

A. 2

少量は大丈夫です。


女性 7年前 0

A. 3

どうせ炭水化物も糖分だからあえてそんなに気にしなくてもいいんです。


女性 7年前 0

A. 4

炭水化物も糖分です。


女性 7年前 0

A. 5

果糖を聞いたのはイマイチです。


女性 7年前 0


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