3ヶ月間、30キロ痩せることはできますか？

今15880ですが、

最低30キロは引かなければならないようですが、

約3カ月見積もって引けば可能でしょうか？

高度肥満ならよく痩せるという話もあるし

一ヶ月にたくさん痩せたら10キロまで可能だというので

夏にきれいな服を着てみたいです！

465 2019-02-20 女性

きつくやればできると思います！

女性 7年前 0

元々健康に痩せるためには一ヶ月に2キロ取った方がいいんですが、今体重が少しあるからよく痩せると思います。

女性 7年前 0

カロリーの少ない野菜を中心に食べるだけでもぐんぐん痩せます！

女性 7年前 0

おお、みんなありがとうございます。ぜひ成功したいですね。

女性 7年前 0

できます！ぜひダイエットして夏にきれいな服を着てください~

女性 7年前 0

持っている体重によって違うように、50キロならニンジン20キロで30キロ痩せるのは難しいですが、高度肥満ならそれだけ痩せます。でも古い脂肪だから、それだけ一生懸命痩せて6ヵ月以上維持して、必ず体が元に戻ろうというのがあるので、いつまでも見守ってください。ファイト！

女性 7年前 0

親切な話をしてくださってありがとうございます。

女性 7年前 0

私も身長158kg体重64kgでしたが、7kg痩せてダイエット現在進行中です！必ず痩せると思います。頑張りましょう！！

女性 6年前 0

ありがとう！一緒に頑張りましょう！！！

女性 6年前 0