ダイエット目的にしようかと思いますが、どのくらいするのか気になりまして
625 2019-10-09 女性
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A. 1
1000個です。
女性 6年前 0
確認
A. 2
2000
A. 3
1000個で始めたんですが、何度もやってるうちに増えて今は30分間3000個くらいしてます。
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