無理せずにダイエットするなら、52から45まで痩せるのにどれくらいかかりますか?



ダイエット

今は162で52ですが、

45まで引くつもりですが 無理なく抜くとしたらどのくらいかかりますか?


202 2019-03-03 女性

A. 1

2ヶ月くらいかかると思います。


女性 7年前 0

A. 2

2~3ヶ月です。


女性 7年前 0

A. 3

えっ、長くかかりますね。


女性 7年前 0

A. 4

健康に痩せるなら一ヶ月に1~2キロが適当です。


女性 7年前 0

A. 5

月に1キロです。
これは少ないと思いますが、1年で12キロです。


女性 7年前 0


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