お腹の脂肪を減らす良い方法はありますか?



腹筋 ダイエット

お腹の脂肪を減らす良い方法はありますか?

他のところは大丈夫だけどお腹の肉だけ出て


601 2016-06-23 女性

A. 1

腹筋運動をするとお腹の筋肉が引き締まってくれるので、お腹がたくさん入って見えます。


男性 9年前 0

A. 2

脂肪が太る時は特定部位が太るけど
痩せるのは特定の部位だけ痩せる方法がありません。
食事を調節すると、全体的に痩せてお腹も一緒に痩せます。


男性 9年前 0

A. 3

腹筋にいいです。


女性 3年前 0


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