皆さん、運動はどのような種類でどのくらい長くされますか?



運動 ダイエット

私はジムに行ってランニングを40分しますが、

週5日して

他の方はどうするのか気になって


298 2019-07-13 女性

A. 1

ホームトレーニングで30分です。


女性 6年前 0

A. 2

ジム3時間です。


女性 6年前 0

A. 3

ジム1時間半、週5回です。


女性 6年前 0


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