ヨガマットの厚さは何ミリくらいが適当ですか？
適当な厚さが分からなくて
1084 2019-07-14 女性
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A. 1
一度やってみるのが一番いいんですが、厚すぎると姿勢を整えるのが難しくて薄すぎると膝が痛いんです。
女性 6年前 0
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A. 2
2センチ買ったんですが、1センチだけでも十分だと思います。
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