室内自転車、ゆっくり弱く乗っても効果がありますか?



室内自転車 ダイエット

室内自転車をきつくなくて、ゆっくり弱く乗っても効果がありますか?

痩せないでしょうか?


1720 2019-07-17 女性

A. 1

どうせカロリーは消耗して痩せるでしょう。


女性 6年前 0

A. 2

効果が0ではないはずだから小さいけどあると思います。


女性 6年前 0

A. 3

ありがとうございます!


女性 6年前 0


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