どちらがもっときついですか？
552 2020-01-09 女性
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A. 1
ヨガよりはピラティスです。
女性 6年前 0
確認
A. 2
ピラティス
A. 3
ピラティスはきついです。
A. 4
ピラティスです。
女性 5年前 0
A. 5
A. 6
今ヨガと器具ピラティスを全部やっていますが、器具ピラテです！ ピラティスに何週間も出られずヨガばかりして久しぶりにピルテに行ったら、中の筋肉がつかえる感じ+筋肉痛で気持ちよかったです。
女性 4年前 0
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