みんなスクワットはいくつずつしますか?



スクワット

個数で数えてやるんですか?

それとも何分こうするんですか?


280 2020-02-24 女性

A. 1

数で30回、3回やりましょう。


女性 6年前 0

A. 2

10個10セットにしましょう。


女性 6年前 0

A. 3

100回やるんですが


女性 6年前 0


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