運動をほとんどしないので、卵がなくて運動すると卵ができるかと思って
ホームトレーニングは上手な方がするからできないでしょうか？
681 2020-05-13 女性
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A. 1
運動すればできます。
女性 5年前 0
確認
A. 2
ストレッチも一緒にしないといけません。
A. 3
ホームトレーニングもできます。ストレッチも追加してください。
A. 4
ストレッチも一緒にするといいですよ。
A. 5
フォームローラーでほぐすのがおすすめです。
A. 6
みんなありがとう！
A. 7
ストレッチは必須です。
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