有酸素運動30分だけしてもいいですか?



ダイエット 有酸素

ダイエットする時、有酸素運動30分だけしてもいいですか?


424 2020-05-20 女性

A. 1

最低30分です。


女性 5年前 0

A. 2

30分から効果があるので35分やってください。


女性 5年前 0

A. 3

ああ!ありがとう!


女性 5年前 0


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