同じ距離を歩くのとランニングと使うカロリーが違いますか?



歩き ランニング カロリー

ウォーキングランニング両方とも5キロするとしたら、どちらがカロリーを多く使いますか?


587 2020-06-04 女性

A. 1

前に距離が同じなら二人が同じカロリーを使うと聞きました。


女性 5年前 0

A. 2

ランニングの方がはるかにたくさん使うと思います。


女性 5年前 0

A. 3

イェップ


女性 5年前 0


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