上半身は痩せてるけど太ももだけ厚いです。 太ももだけ痩せますか？
180 2020-08-23 女性
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A. 1
太ももだけは痩せられません。全体的に痩せないといけないんですが、有酸素をたくさんしてください。
女性 5年前 0
確認
A. 2
歩くのが役に立ちます。一日に2万歩ずつ歩くと足が痩せたんですよ。
A. 3
1部位だけダイエットはダメです。ただ、有酸素を中心にたくさんすると足の脂肪を落とすのに役立ちます。マッサージもよくしてください。
男性 5年前 0
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