目標をいくらにしましょうか？ 現在50キロです。
364 2020-08-25 女性
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A. 1
45キロなら適当
女性 5年前 0
確認
A. 2
43
A. 3
46-47
A. 4
45キロならちょうどいいと思います。 筋肉があれば47歳までは大丈夫だと思います。
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