家に帰ったら普通7時シャワーして夜ご飯を食べたらほぼ9時ですね。 運動はご飯を食べてからどれくらい後に行きますか？
406 2020-09-08 女性
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A. 1
夕食は少しだけ食べて、ご飯を食べてすぐにやりましょう。
女性 5年前 0
確認
A. 2
1時間ほど後に
A. 3
30分~1時間後にしましょう。
男性 5年前 0
A. 4
ケバケサバサ消化されたと思ってげっぷが出て、走ってもお腹が痛くないだろうなと思った時です。
A. 5
ご飯を食べ終わって1時間半は過ぎましたので。 その前に動くとお腹が痛くなるんですよ。
A. 6
少しだけ小腹が空いたのを解消して、運動からして、ご飯。
A. 7
2時間経っていいと聞きました。
A. 8
2時間！
A. 9
私はいつでもウォーキングをします。
A. 10
最低2時間から4時間後にするのがガタンです！
女性 3年前 0
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