運動の真っ最中に新型コロナウイルス感染症で何日か休んでいたら、また始めるのがとても面倒です。 運動して休んだらすぐ太るでしょう？
455 2020-09-13 女性
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A. 1
どうしても活動量が減ったので太ります。食べるのを少し減らすかしなければなりません。
女性 5年前 0
確認
A. 2
はい、食事管理をしないと太ります。そして変に運動もしないと管理しなくなるから、何も考えずにもっと食べるのがちょっと怖いんですよ。一度始めたことを地道にやってみてください。 そしたら痩せるし、体も健康になると思います。
A. 3
はい。
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