懸垂を一日に10個ずつしています。



懸垂

2個、3個ずつで計10個ずつ毎日やっています。 もうすぐ一度に10個したいですね。 (笑)


192 2020-10-07 男性

A. 1

すぐにできると思います。 僕は一度に10回やるのに3ヶ月かかりました。


男性 5年前 0

A. 2

頑張ってください!! (笑)


女性 5年前 0


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