運動しない時もカロリーを合わせて食べた方がいいですか?



運動 ダイエット

カロリーを合わせた方がいいですよね?


236 2020-12-04 女性

A. 1

カロリーはずっと合わせて食べた方がいいです。


女性 5年前 0

A. 2

チートする時じゃないとずっと合わせます。


女性 5年前 0

A. 3

私は合わせて食べたり、普段カロリー200~300前後で食べます。
制限するともっとストレスになるんです。


女性 5年前 0

A. 4

はいはい


女性 5年前 0


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