脂肪は太るんじゃないですか？
ダイエットしたら痩せないといけないと思うんですが、どうして脂肪も食べろと言うんですか？
278 2021-06-05 女性
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A. 1
必須栄養素だからです。
男性 4年前 0
確認
A. 2
いい脂肪は食べた方がいいそうです。
女性 4年前 0
A. 3
ホルモンを作る時に使います。
A. 4
脂肪が必要なので。
A. 5
体から脂肪が生成されないので必要だそうです。
A. 6
オリーブオイルのような脂肪は体に必須だからです。
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