私は下半身麻痺患者です。 でも太ってダイエットをしようとしたんですが、食事をしろと言われました。

私は下半身麻痺患者です。
ところで太ってダイエットをしようとしたんですが、献立をしろと言われました。私が一日1400カロリーずつ一ヶ月食べたんですが痩せないようですが、それでは1200カロリーずつ食べてみましょうか？ 献立はこういうのがやるんですか？ 
 

316 2022-03-06 女性

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