筋力が弱すぎて心配です。 体重を気にするから食べるのを減らしすぎたみたいです。TT
別にジムでやったことはないんですが、パーソナルトレーニングを受けると筋力が少し増えますか?
254 2022-04-11 女性
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A. 1
役に立つと思います。 僕も最初はカタクチイワシだったんですが、地道にやってみると本当にすごくよくなりました。
男性 3年前 0
確認
A. 2
パーソナルトレーニング受けてください。私もやってからだいぶ良くなりました。 筋肉を伸ばすにはジムが最高だと思います。
女性 3年前 0
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