空腹時に運動してもいいですか?



空腹 運動 ダイエット

ご飯食べた後は時間がなくて空腹時にしようかと思います。


313 2022-06-08 女性

A. 1

元々ご飯を食べた後に消化させてからやった方がいいんです。


女性 3年前 0

A. 2

むしろ空腹時にやった方がいいです。


女性 3年前 0

A. 3

痩せる基準だけを見ると、空腹であれそうでなくても差がないそうです。


女性 3年前 0


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