今回ダイエットしながら炭水化物を極度に減らしているんですよ。 朝食は食べずにお昼に鶏ささみサラダ、夕食は卵で食べています。
でもご飯やパンがすごく食べたくなって 炭水化物がすごく食べたいんですけど、 炭水化物中毒だからですよね?(泣)
390 2022-11-17 女性
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A. 1
炭水化物を食べ過ぎたからだと思います。 少しは召し上がってもいいですよ。
女性 3年前 0
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A. 2
タンタンジを管理しながら 召し上がらないといけません。 あまり食べないとバランスも合いませんし、後で暴食する恐れがあります。
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