太ももの脂肪を減らすにはどんな方法が効果的ですか?



高ももの内側 ダイエット

太ももの脂肪を減らすにはどんな方法が効果的ですか?

上半身はあまり肉がないのに太ももだけ厚いです。~


465 2017-06-14 女性

A. 1

スクワットのような運動をしてくださればいいです。


女性 8年前 0

A. 2

太るのは特定の部位にたくさん太るけど
痩せるのは体全体的に痩せるしかありません。
特定部位だけ抜くのは不可能です。


女性 8年前 0

A. 3

2番の方の話通り、全体的に痩せます。
ただ運動をして筋肉がつかまると、筋肉が脂肪を入れるように見える効果があります。
太ももの運動好きです~


女性 8年前 0


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