スクワットをしたら体重が減るんですよね？
やってみたらすごく筋肉運動になって太ももが太くなりそうです。
1582 2017-09-04 女性
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A. 1
女性だとそんなに太くなりません~ 笑笑笑
男性 8年前 0
確認
A. 2
筋肉量が多くなって基礎代謝量が上がるんです。太ももの筋肉が大きい方なので基礎代謝量を上げる効果もあります。だからじっとしててももっと痩せるんです。
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