辛い食べ物が本当にダイエット効果がありますか?



飲食 ダイエット

辛いものを食べるとダイエットに良いという書き込みがありましたが。

これは本当に科学的な根拠がある話ですか?


283 2017-08-13 女性

A. 1

http://lg-sl.net/product/infosearch/curiosityres/r...
ここを見るとある程度はそういう根拠がありますね。


男性 8年前 0

A. 2

僕も気になって探してみたんですけど
http://www.livestrong.com/article/421532-can-spicy...
1日119カロリーをもっと消耗できるようにしてくれるそうですが、これくらいならダイエットではあまり意味がない数値だと思います。


男性 8年前 0


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