ダイエットで米飯より玄米の方がいい理由



ダイエット 米飯 玄米ご飯

ダイエットする時、ご飯より玄米の方がいい理由は何でしょうか?


600 2020-01-22 女性

A. 1

giジスが玄米が低いです。


女性 6年前 0

A. 2

栄養も玄米が高くて消化させる時カロリーもたくさん使うので


女性 6年前 0


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