運動するので運動を地道にするのがとても大変です。
面白くもないし
ダイエット用運動というのはもっと!
運動じゃなくて痩せる方法はありますか？
食べないだけで痩せることもできますか？
269 2017-08-14 女性
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A. 1
運動を必ずしなければならないわけではありません。するとより効果的だということです。少なめに食べても痩せます。
女性 8年前 0
確認
A. 2
必ずしも特定の運動をするというより、自分が好きなものにしてください。どんなものでも体を動かすものならみんな痩せますから。お好きなものを探してみてください。~あ、そして運動しても食事の調節だけでも十分に痩せるから心配しなくてもいいです。
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