今週末までにできるだけ痩せなければならないのですが、
短期間でダイエットすると、どんな方法が一番いいでしょうか？
180 2017-08-17 女性
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A. 1
ダイエットは少なめに食べて運動！これ以外に方法はありません。
女性 8年前 0
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A. 2
本当に急いでいたら、僕が使う方法なんですけど自転車に乗って丘みたいなところを登ったり降りたりするんですが、5回くらいするんですけど丘はちょっと長い丘なので歩いて行くと15分から20分くらいの丘でです。こうしたら一週間に5kgくらいは痩せます。
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