何よりも食欲抑制効果がいいと思います。
そして漢方薬を飲むと喉が渇いて水をたくさん飲むそうですが、本当に水もたくさん飲むようになりました。
ヨーヨーは個人のやり方次第だと思います。
前みたいに食べたらまたヨーヨーが来る気がして今はすごく我慢してます。
2番の方の話に共感…
私は事前にインターネットである程度レビューを探して食べたんですが
一人では到底痩せないのでいったん外してから維持してみようと思って。
薬を飲んでいる間は食欲が抑えられます。
だから痩せるんですが
3ヶ月に10キロくらいです。
そして薬をやめたら食欲が半端なく押し寄せてくるんですが
すでにそうだというレビューを見て、その期間を無事に過ぎました。
今は10キロまでではないですが、5キロくらい維持しています。
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