ダイエットする時の運動と献立の割合はどのくらいでしょうか?



ダイエット 運動科 献立

ダイエットする時の運動と献立の割合はどのくらいでしょうか?

経験的にどのくらいだと思いますか?


1020 2017-08-24 女性

A. 1

献立:運動=80:20


女性 8年前 0

A. 2

献立対運動、9対1くらいだと思う。


女性 8年前 0

A. 3

半々くらいになると見て、二人とも集中してやっています。


女性 8年前 0


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