マイリーの足の運動より少し弱い運動をおすすめしてください。



マイリー 足の運動 運動

運動初心者だからかな… マイリー足の運動本当にきついですね。

到底真似しにくいですが マイリー足の運動よりちょっと弱い運動があればおすすめしてください。~


626 2017-08-27 女性

A. 1

マイルが元々きつい方です。
全部真似するより、できるだけやるようにして増やした方がいいです。


女性 8年前 0

A. 2

キャッシュオンニ、運動中に太ももの運動をおすすめします。


男性 8年前 0

A. 3

スクワットは足の運動が基本です。
これで個数を増やすようにすればいいです。


女性 8年前 0


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