健康にご飯がいいでしょうか、パンがいいでしょうか？
パンが良くないという話もありますが、西洋人を見るとパンを主食にしませんか？
どっちでもいいんじゃないですかね。
478 2016-04-26 女性
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A. 1
西洋人が主食として食べるパンは、私たちがパン屋で見られるパンの形ではありません。パン屋さんで売っているパンには砂糖が多すぎます。普通主食として食べるのは、バゲットのように何も入っていない小麦だけで作ったパンです。
女性 9年前 0
確認
A. 2
ご飯の方がいいですよね。一応ご飯を食べるとあれこれまんべんなく食べますから。 ^^
男性 9年前 0
A. 3
パンの場合、精製された白い小麦粉で食べますが、白い小麦粉があまりよくないそうです。全粒粉にすることならいいです。
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