ホームトレーニングをしてるんですが膝が痛いですね。



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私の姿勢がおかしいのでしょうか?

こんな時運動休みますか?

 


198 2021-03-02 女性

A. 1

はい、休むことが重要です。


女性 5年前 0

A. 2

姿勢が膝に無理があるようです。


女性 5年前 0

A. 3

膝に無理のない運動を探してやった方がいいと思います。


女性 5年前 0


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