一人でホームトレーニングをしようとすると、食事の調節ができないからか、運動強度が弱いからか、
または運動方法がよく分からないからか、
もしかして、パーソナルトレーニングを受けなくても痩せますか?
それくらい運動きつくしたら食べたいもの食べてもいいかなと思って
2426 2018-11-09 女性
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A. 1
献立は必須です。
女性 7年前 0
確認
A. 2
食事の調節が9運動が1だからシークは絶対に必須です。
A. 3
じゃあ食べながらやったらパーソナルトレーニングしても痩せないんですか?
A. 4
@ただ元気になります。
男性 7年前 0
A. 5
元気な花の豚になりましょう。wwwは私の話www
A. 6
運動しないで、食事の調節だけすればいいんだけど運動して食事の調節をしないと痩せません。
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