スクワットをしていると膝が痛くなりますが、
姿勢はちゃんとするというのに痛くて
元々スクワットすると膝に無理があるんですか？
473 2018-11-13 女性
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A. 1
膝があまりにも良くないとそういうこともあるんですよ。
女性 7年前 0
確認
A. 2
膝の力が0なわけではないので。スクワットじゃなくて他のことをした方がいいと思います。
A. 3
姿勢をしっかり整えても、そういう方々もいました。他の足の運動にした方がいいですね。
男性 7年前 0
A. 4
スクワットじゃなくて他のをやってみてください。
A. 5
私も膝が痛くてスクワットが下手です。
A. 6
ありがとう。他の運動で探してみないといけませんね。
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