水泳と一緒にできそうな運動は何がありますか?



スヨン 運動

水泳は月、水、金をやっていますが、

週5日運動することにして火木もしようかと思いますが、

どんな運動をすればいいでしょうか?


516 2019-05-07 女性

A. 1

ピラティスです。


女性 6年前 0

A. 2

体つきを整える目的ならピラティスいいですね。


女性 6年前 0


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