運動だけすると僧帽筋がとても痛いですが、
下半身運動をしても、これはどうしたんですか？
406 2017-08-27 女性
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A. 1
肩に力を入れたからだと思います。運動がうまくいかないから肩が縮んだりして。
女性 8年前 0
確認
A. 2
腰を伸ばさないからそうなる可能性が高いです。腰を新姿勢で固定しないといけないのに、腰を下げたりする姿勢で運動されているような···。
男性 8年前 0
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