運動はせずに献立だけ調節するとどうなりますか?



ダイエット

ダイエットする時、運動はせずに献立だけ調節するとどうなりますか?

効果が少ないとかですか?


401 2019-07-12 女性

A. 1

効果が少ないわけではないですが、柔らかくなります。
しっかりしていて、こういう感じはありません。


女性 6年前 0

A. 2

食べる分だけ減らせば基礎代謝量が低くなって少し食べても太りやすい体になります。


女性 6年前 0

A. 3

抜けた時、きれいに抜けません。


女性 6年前 0


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