室内サイクル速度というかrpmで表示されていましたが
いくらくらいで乗ればいいのか気になって
1737 2019-07-14 女性
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A. 1
私は100くらい走ります。
女性 6年前 0
確認
A. 2
私は90-100です。
A. 3
トレーナーの方が70以下に下がらなければいいということで、そうやって乗っています。
A. 4
90くらいです。
A. 5
ありがとうございます！
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