階段を上るにはどこにいいですか?



階段上り 運動

階段上りはどの部位の運動に良いのか知りたくて


653 2019-07-20 女性

A. 1

お尻です。


女性 6年前 0

A. 2

ヒップと太ももの腰の運動にいいです!


女性 6年前 0

A. 3

ありがとうございます!


女性 6年前 0


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