有酸素運動だけ続けてもいいですか?



ダイエット 有酸素 運動

ダイエットしようと思って運動しようと思うんですが、

有酸素運動だけ続けてもいいですか?


313 2019-09-13 女性

A. 1

痩せる目的なら可能です。


女性 6年前 0

A. 2

元々痩せるには有酸素がいいんです。


女性 6年前 0

A. 3

ありがとうございます!


女性 6年前 0


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