運動毎日して一日休むと効果がかなり落ちますか?



運動 生理

生理なので休んだらいいと思いますが、

運動毎日して一日休んだら効果がかなり落ちるでしょうか?


978 2019-10-05 女性

A. 1

生理なら休んだ方がいいです。


女性 6年前 0

A. 2

運動を毎日するよりたまに休みながらする方が効果があります。


女性 6年前 0

A. 3

ありがとうございます!


女性 6年前 0

A. 4

たまには休まないと。


女性 5年前 0


© 2013-2026 LifeQnA. All rights reserved.