パーソナルトレーニングを受けても体のラインがよくなりますか?



パーソナルトレーニング

それともピラティスがいいでしょうか?

ピラティスは痩せる目的ではないと聞いたので


432 2019-10-06 女性

A. 1

パーソナルトレーニングを受けるんですが体のラインも少しよくなりました。


女性 6年前 0

A. 2

パーソナルトレーニングも最初は速筋を鍛える運動をさせるんですが、そうするとラインがよくなると聞きました。


女性 6年前 0


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