器具ピラティスもあるし、一般ピラティスもありましたが、二つの違いは何ですか？
669 2019-12-31 女性
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A. 1
器具は大気球を使うんです。ピラティスは小道具を使ったり素手でやります。
女性 6年前 0
確認
A. 2
ああ！ありがとう！
A. 3
元々ピラティスは素手体操だったんですが弟子たちが器具も作ったり聞いたりしました。
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