膝に無理がないようにスレッドミールに乗る方法



ランニングマシーン

トゥンイなので運動をスレッドミールしなければならないようですが、膝に良くないという話もあって


392 2020-01-16 女性

A. 1

肥満なら食事の調節である程度痩せた方がいいです! 食だけでもよく痩せます。


女性 6年前 0

A. 2

私はゆっくり6~7km/h程度で2時間ほど歩きます! 私もトゥンです。


女性 6年前 0

A. 3

おぉ、ありがとうございます!


女性 6年前 0


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