運動した後、タンパク質を補充するのに良い食べ物



運動 たんぱく質 飲食

運動した後、タンパク質を補充するのに良い食べ物は何がありますか?


433 2020-06-14 女性

A. 1

シェイクが好きです。


女性 5年前 0

A. 2

私はご飯を食べます。


女性 5年前 0

A. 3

卵を食べます。


女性 5年前 0

A. 4

鶏ささみシェイク


男性 5年前 0

A. 5

返事ありがとう!


女性 5年前 0

A. 6

シェイクか豆腐です。


男性 5年前 0

A. 7

ありがとうございます!


女性 5年前 0

A. 8

私はタンパク質シェイク、プロテインバー、鶏胸肉、豆乳などダイエット食品を探して食べます。


女性 5年前 0


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