腕立て伏せもコア運動効果がありますか?



プッシュアップ コア運動

なんだかコア運動にもなりそうで


333 2020-07-01 女性

A. 1

効果があると思います。


女性 5年前 0

A. 2

元々腕だけ運動するんじゃなくてコアまで一緒に運動できていいです。


女性 5年前 0

A. 3

アハン!ありがとう!


女性 5年前 0


© 2013-2026 LifeQnA. All rights reserved.